每每跟友人約在餐廳用餐
他們都會誇Lucas很乖、很穩定,能夠整頓飯不吵鬧
但其實這些都是從Lucas很小(還不會反抗的時候)慢慢訓練出來的成果啊!
也因為有很多人問過我,所以特別整理出這篇
雖然我覺得Lucas愛吃佔很大的一部份
但以下還是來分享一下我的小方法:)
由於我們每週五晚餐是家庭日,一定會在外面吃飯
為了讓整頓飯的氣氛不受影響,
就得花點腦筋讓Lucas在等餐或吃飽後都能夠乖乖的在座位上
我對Lucas的要求就只有
安靜地在座位上完成他的餐點,並等待所有人用完餐再一起離開座位
做什麼事都可以,就是不能離開座位!
我認為這是最最最最基本的餐桌禮儀,就算是不懂事的小嬰兒也必須遵守
但嬰兒哪有這麼好控制!此時就需要點小心機啦
飯前空腹三小時且一定要睡飽
自Lucas約9個月起跟著我們出門吃飯,我就會想盡辦法讓他坐好
飯前空腹三小時是基本的XD
絕不能讓他吃飽了在跟我們一起上餐桌,這樣就一點意義也沒有了
再來就是不能是想睡覺的狀態!
直到現在Lucas將要滿兩歲了,遇到想睡不能睡時的煩躁,我依舊一點兒辦法也沒有
所以一定一定一定要讓他睡飽
轉移注意力
上菜前與用餐後則是給玩具跟書、給沒吃過的食物、說話轉移注意力
媽媽包越換越大就是這個原因,裏頭要裝好多的玩具跟書
自己動手吃飯
Lucas將近一歲開始因為手眼協調能力發展得不錯,所以我們開始放手讓他自己吃飯
後來發現這是個很好轉移注意力的方式
小腦袋跟手忙一點,就沒有空想要下來玩耍這件事了
雖然說Lucas還未滿兩歲,
不過我們帶著他出門吃飯從未另外準備過副食品或餐具
挑選餐廳的原則只有「一定要有兒童椅」
食物的話會盡量點一些調味淡的食物,真的太油太鹹就不給他吃
餐具的話,如果真的沒有兒童餐具就是跟著我們用大人餐具
但他經常就是手抓了就吃
這部分我們從不阻止他,
一是不想扼殺他對於吃飯的興趣,二是能填飽肚子就好,方法是其次
以身作則,拿出吃飯該有的禮貌
這是我最近觀察到的
Lucas在周歲左右就已經能夠跟著我們長時間的待在餐桌,例如:三小時的喜宴
所以現在1Y9M的他非常習慣跟著我們到處吃
最近呢,我發現他會在服務生上菜後輕輕地說聲:「謝謝。」
這是我跟盧先一直都有的習慣,小傢伙默默地記在心裡了
然後常常會偷偷看我怎麼拿湯匙,接著調整自己的姿勢,
或是如何吃他沒看過的東西
(真的是偷偷,只要發現我在看他,他就會轉頭XD)
所以說,拿出自己所有吃飯應有的禮貌跟狀態吧
時間到了,小嬰童就會開始偷偷學囉!
除了在外面用餐,家裡的用餐禮貌也別忘囉
家裡的環境與氣氛是小童最熟悉的地方,也是最好訓練他們的地方--
完全不怕他大吵大鬧時,外人的眼光
自從Lucas開始跟我們一起吃三餐後,我們一定是全家同時間一起吃飯
沒有先餵完小朋友,大人再吃飯這回事
剛開始沒有餐桌,就是我跟盧先坐在沙發上,他自己坐在自己的餐椅上吃
剛開始常常吃得滿臉、滿頭、滿身,到處都是
現在好多了,只有滿手跟滿桌子XD
很偶爾他會想坐在客廳小椅子吃
Lucas:兔子我要吃掉你~
最近因為意識到Lucas開始學我們,
所以在家裡的用餐方式也做了些改變
我們捨棄電視,全家移至餐桌上吃飯
目前讓我最頭疼的大概就是跟長輩們吃飯時
他們喜歡不停地逗弄他
「分我吃一口~」「XX抱你出去外面走一走好不好?」
不論是跟他玩、摸頭捏臉都會讓他分心,
有了一兩次經驗後,Lucas只要遇到某幾位長輩就會開始坐不住(嘆氣)
另外,還想分享一下教養的心得:
很多原則是要從小嬰兒時期起就慢慢建立起的
且必須沒有例外的一直實行,這對父母來說是非常辛苦的一件事
因為我本身就是個一板一眼的人,所以對我來說很輕鬆
但就我觀察,發現這對盧先來說並不是這麼一回事
他很容易貪圖方便或耳根清靜就睜一隻眼閉一隻眼
看在Lucas眼裡就是顆軟柿子
所以隨著Lucas越長越大,可以發現他對我跟盧先說的話的態度是非常不一樣的
這件事我也跟盧先溝通過很多次,
然而,只要他說不動Lucas時就要我出面,然後就一直惡性循環下去Orz...
所以說,小孩很精明der~爸媽一定要硬起來
規矩就是規矩,千萬不能有一丁點的漏洞!
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Lucas 盧阿凱
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